2015.9.9
しっとり潤い美肌を作るスムージーワークショップ
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● しっとり潤い美肌を作るスムージーワークショップ
こんにちは、スムージーブック編集長の細江啓太郎です。
秋の乾燥肌対策！
『しっとり潤い美肌を作るスムージーワークショップ』
を開催します！
「スムージーを始めたいけど、作り方やミキサーの選び方が分からない」
「どんな食材を選べばいいのか分からない」
という方のために、
食材やミキサーの選び方から、作り方をレクチャーするワークショップを開催します。
今回は、肌が乾燥しがちな秋に、
潤い美肌を作るためのスムージーレシピの作り方＆試飲と、
ダイエットが成功しない本当の理由や、
ダイエットを加速させる方法などのお話をします。
参加すると、スムージーの基本的な作り方から、
ダイエットを成功させる秘訣までバッチリ分かっちゃいます！
これまでご参加いただいた方からは、
・帰りにミキサーを買いに行って、早速作り始めました！
・見た目に反して意外と美味しく、家族にも好評です＾＾
・あれから1週間続けていて、顔のむくみがスッキリしてきました。
・生理痛が軽くなり、血の塊がなくなって色も鮮やかになりました。
・スムージーだけで2週間で2キロ減り、ポッコリお腹がへこんできました。
など、嬉しいご感想をいただいています。
秋の乾燥肌対策！
『しっとり潤い美肌を作るスムージーワークショップ』
【内容】
・あなたのダイエットが成功しない本当の理由
・ダイエットを加速させる方程式とは？
・なぜスムージーを飲むだけでスルスルとやせるのか？
・家庭用ミキサーで作る簡単なスムージーの作り方＆試飲
・量はどれくらい飲めばいいの？
・朝、時間がない人はどうすればいいの？
・スムージーを飲むベストな時間帯とその理由とは？
【参加特典】
乾燥肌を改善する潤い美肌スムージーレシピ集をプレゼント
【日程】
9月23日（水・祝）13:00～15:30
【参加費】
4,000円
【会場】
自由が丘nucafe
〈住所〉
東京都目黒区自由が丘3-7-10
【定員】
10名
こちらのフォームからお申し込みができます。
お申し込みは先着順で受付け、定員に達しましたら受付を終了とさせていただきます。
※お申し込みフォームが閉じていたら、受付は終了しています。
当日は質問する時間があるので、ダイエットのことなど、
気になっていることは何でも聞いてください。
スムージーのワークショップで、お会いしするのを楽しみにしています！
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1977年生まれ、千葉県出身。ダイエットカウンセラー。
一般社団法人日本ダイエットカウンセラー協会代表理事。
東京広尾の教室で、体質別ダイエット講座やダイエットカウンセラー道場を開催。心と体を整えるダイエットの専門家を養成する活動を行っている。
野菜やフルーツを食べる習慣を広めるため、320種類の体質別スムージーレシピを開発し、全国でスムージー教室を開催。
工事現場で働いていた時にヘルニアになり、母親に食事療法で治してもらったことをきっかけに健康の道に進む。
2012年に和作美ダイエット学校を設立。食事制限が苦手な人に体質別の痩せる食べ方を指導し、ダイエットを成功に導いている。
2014年に日本最大のダイエット協会で生徒数1番の講師になり、MVPを受賞。
iTunesで配信中のポッドキャスト「世界一受けたいダイエットの授業」は、フィットネス/栄養ジャンルで24週連続1位を獲得。
趣味はパステル画とヨガ。
・和作美ダイエット学校
http://www.wasamii.com/
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