2017.12.30
2017年の最後にやっておきたいこと
-
0
-
0
-
0
-
-
こんにちは、細江啓太郎です。
年の瀬をいかがお過ごしでしょうか。
この時期になると、
来年の目標などを考えたりすると思いますが、その前に。
今年中にやっておきたいことがあるので、
ポッドキャストの番組内でお話しました。
これを実践しておけば、
エネルギーが高い状態で新年を迎えられます！
■ 季節のセルフヒーリング講座
≫第30回『2017年の最後にやっておきたいこと』
▼ 今回のコンテンツ
・ポッドキャストをやってよかったこと
・普段声が届かない人が聞いてくれていた
・年末に海で禊をしてみた
・年が明ける前のいちばんいい時間帯に
・2017年の最後にやっておきたいことがある
・エネルギーの注ぐ先は自分で決められる
・体を芯から温める方法
・ヨガで太陽礼拝を108回はヤバい
・年末年始の夢は？
今年も一年ありがとうございました。
来年はこのホームページ上に、
ポッドキャストの質問コーナーを設置します。
より皆さんと交流していきたいと考えているので、
コーナーができましたら、またお知らせいたします。
それでは、良い年をお迎えください！
-
0
-
0
-
0
-
1977年生まれ、千葉県出身。ダイエットカウンセラー。
一般社団法人日本ダイエットカウンセラー協会代表理事。
東京広尾の教室で、体質別ダイエット講座やダイエットカウンセラー道場を開催。心と体を整えるダイエットの専門家を養成する活動を行っている。
野菜やフルーツを食べる習慣を広めるため、320種類の体質別スムージーレシピを開発し、全国でスムージー教室を開催。
工事現場で働いていた時にヘルニアになり、母親に食事療法で治してもらったことをきっかけに健康の道に進む。
2012年に和作美ダイエット学校を設立。食事制限が苦手な人に体質別の痩せる食べ方を指導し、ダイエットを成功に導いている。
2014年に日本最大のダイエット協会で生徒数1番の講師になり、MVPを受賞。
iTunesで配信中のポッドキャスト「世界一受けたいダイエットの授業」は、フィットネス/栄養ジャンルで24週連続1位を獲得。
趣味はパステル画とヨガ。
・和作美ダイエット学校
http://www.wasamii.com/
最近の記事
タグ一覧
月別アーカイブ
- 2020年2月
- （2）
- 2020年1月
- （1）
- 2019年1月
- （1）
- 2018年10月
- （3）
- 2018年9月
- （5）
- 2018年8月
- （5）
- 2018年7月
- （4）
- 2018年6月
- （2）
- 2018年4月
- （1）
- 2018年1月
- （2）
- 2017年12月
- （2）
- 2017年10月
- （2）
- 2017年9月
- （2）
- 2017年8月
- （4）
- 2017年7月
- （2）
- 2017年6月
- （3）
- 2017年5月
- （3）
- 2017年4月
- （1）
- 2017年2月
- （1）
- 2017年1月
- （1）
- 2016年12月
- （1）
- 2016年11月
- （2）
- 2016年10月
- （3）
- 2016年9月
- （2）
- 2016年8月
- （5）
- 2016年7月
- （3）
- 2016年6月
- （2）
- 2016年5月
- （2）
- 2016年4月
- （3）
- 2016年3月
- （3）
- 2016年2月
- （2）
- 2016年1月
- （6）
- 2015年12月
- （1）
- 2015年11月
- （8）
- 2015年10月
- （8）
- 2015年9月
- （6）
- 2014年11月
- （1）
- 2014年10月
- （1）
