9:代謝力アップスムージー 体質別ダイエット スムージーレシピ 宅配 パーソナルスムージーブック

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9:代謝力アップスムージー

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  • 血太りタイプ向け
2014.5.28up
パセリには代謝に必要なビタミン類が豊富に含まれています。いちごとマンゴーが体をクールダウンさせ、腸を潤してくれます。
材料
パセリ1株
モロヘイヤ1/4パック
いちご5個
マンゴー1/2個
キウイ1個
50cc
  • レシピは全て(約200ml)を目安につくられています。
  • 水分量は目安です。フルーツの状態によって調整をして下さい。
  • 氷は一般的な冷蔵庫の製氷トレーで作ったサイズです。