41:ピーチシナモンスムージー 体質別ダイエット スムージーレシピ 宅配 パーソナルスムージーブック

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体を温め代謝力をアップ!

41:ピーチシナモンスムージー

基本的な作り方をチェック

  • 血太りタイプ向け
2014.7.9up
しそ、さくらんぼ、もも、シナモンには体を温める作用があります。温めて代謝力をアップさせましょう。
材料
しそ5枚
さくらんぼ5個
もも1/2個
バナナ1/2本
シナモン小さじ1
50cc
  • レシピは全て(約200ml)を目安につくられています。
  • 水分量は目安です。フルーツの状態によって調整をして下さい。
  • 氷は一般的な冷蔵庫の製氷トレーで作ったサイズです。