58:メロンスカッシュ 体質別ダイエット スムージーレシピ 宅配 パーソナルスムージーブック

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58:メロンスカッシュ

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  • 血太りタイプ向け
2014.8.5up
バジル、グレープフルーツには気を巡らせる働きがあります。メロンは細かく切って凍らせておきましょう。
材料
バジルひとつまみ
メロン1/8個
グレープフルーツ1/2個
30cc
  • レシピは全て(約200ml)を目安につくられています。
  • 水分量は目安です。フルーツの状態によって調整をして下さい。
  • 氷は一般的な冷蔵庫の製氷トレーで作ったサイズです。