187:デトックスミント 体質別ダイエット スムージーレシピ 宅配 パーソナルスムージーブック

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187:デトックスミント

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  • 血太りタイプ向け
2015.6.22up
バナナ、りんごには食物繊維が豊富に含まれているので、デトックスに役立ってくれます。
材料
ミント1/2パック
甘夏1/2個
バナナ1/2本
いちご5個
50cc
  • レシピは全て(約200ml)を目安につくられています。
  • 水分量は目安です。フルーツの状態によって調整をして下さい。
  • 氷は一般的な冷蔵庫の製氷トレーで作ったサイズです。