202:デトックスミックス 体質別ダイエット スムージーレシピ 宅配 パーソナルスムージーブック

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腸をスッキリさせたい時に

202:デトックスミックス

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  • 血太りタイプ向け
2015.7.31up
キウイ、アボカドには食物繊維が豊富に含まれており、便秘解消に効果的です。
材料
バジル1パック
オレンジ1/2個
キウイ1個
アボカド1/4個
50cc
  • レシピは全て(約200ml)を目安につくられています。
  • 水分量は目安です。フルーツの状態によって調整をして下さい。
  • 氷は一般的な冷蔵庫の製氷トレーで作ったサイズです。