207:トロピカルデトックス 体質別ダイエット スムージーレシピ 宅配 パーソナルスムージーブック

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207:トロピカルデトックス

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  • 血太りタイプ向け
2015.8.14up
セロリ、バナナ、パイナップルには腸を掃除する食物繊維が豊富に含まれています。
材料
セロリ1本
オレンジ1/2個
バナナ1/2本
パイナップル1/7個
レモン1/4個
50cc
  • レシピは全て(約200ml)を目安につくられています。
  • 水分量は目安です。フルーツの状態によって調整をして下さい。
  • 氷は一般的な冷蔵庫の製氷トレーで作ったサイズです。