- 2015.9.16up
- セロリ、オレンジ、レモンが気の巡りを良くしてくれます。レモンは果汁を絞って入れましょう。
- ■材料
- セロリ1/2本
- キウイ1個
- オレンジ1/2個
- バナナ1/2本
- レモン1/4個
- 水50cc
- レシピは全て（約200ml）を目安につくられています。
- 水分量は目安です。フルーツの状態によって調整をして下さい。
- 氷は一般的な冷蔵庫の製氷トレーで作ったサイズです。
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体の芯からスッキリしたい時に
213:セロリとレモンのフレッシュスムージー
