247:腸すっきりスムージー 体質別ダイエット スムージーレシピ 宅配 パーソナルスムージーブック

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腸をクリーニング

247:腸すっきりスムージー

基本的な作り方をチェック

  • 血太りタイプ向け
2016.5.3up
バナナ、リンゴ、パイナップルの食物繊維が腸をキレイに掃除してくれます。
材料
ミント1/2パック
バナナ1/2本
りんご1/2個
パイナップル1/7個
50cc
  • レシピは全て(約200ml)を目安につくられています。
  • 水分量は目安です。フルーツの状態によって調整をして下さい。
  • 氷は一般的な冷蔵庫の製氷トレーで作ったサイズです。