255:アボカドとぶどうのスムージー 体質別ダイエット スムージーレシピ 宅配 パーソナルスムージーブック

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255:アボカドとぶどうのスムージー

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  • 血太りタイプ向け
2016.6.24up
ミント、レモンが気を巡らせて、水分代謝を助けてくれます。
材料
ミント1パック
パイナップル1/7個
ぶどう1/2房
バナナ1/2本
レモン1/4個
50cc
  • レシピは全て(約200ml)を目安につくられています。
  • 水分量は目安です。フルーツの状態によって調整をして下さい。
  • 氷は一般的な冷蔵庫の製氷トレーで作ったサイズです。