264:すごい美肌スムージー 体質別ダイエット スムージーレシピ 宅配 パーソナルスムージーブック

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264:すごい美肌スムージー

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  • 血太りタイプ向け
2016.8.19up
モロヘイヤは強力な抗酸化作用があり、老化を予防してくれます。ももは血行をよくし、体に潤いをあたえるので、美肌効果や、便秘解消に効果的です。
材料
モロヘイヤ1/4パック
キウイ1個
パイナップル1/7個
もも1/2個
100cc
  • レシピは全て(約200ml)を目安につくられています。
  • 水分量は目安です。フルーツの状態によって調整をして下さい。
  • 氷は一般的な冷蔵庫の製氷トレーで作ったサイズです。