312:セロリのデトックススムージー 体質別ダイエット スムージーレシピ 宅配 パーソナルスムージーブック

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312:セロリのデトックススムージー

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  • 血太りタイプ向け
2017.8.24up
セロリは食物繊維が豊富で、バナナは腸に潤いを与える効果があります。便秘解消が期待できます。
材料
セロリ1/2本
マンゴー1個
グレープフルーツ1/2個
バナナ1本
100cc
  • レシピは全て(約200ml)を目安につくられています。
  • 水分量は目安です。フルーツの状態によって調整をして下さい。
  • 氷は一般的な冷蔵庫の製氷トレーで作ったサイズです。