313:ミントの爽やかスムージー 体質別ダイエット スムージーレシピ 宅配 パーソナルスムージーブック

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313:ミントの爽やかスムージー

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  • 血太りタイプ向け
2017.8.31up
ミントには気を巡らせる働きがあります。
材料
ミント1/2パック
パイナップル1/7カット
キウイ1個
グレープフルーツ1/2個
100cc
  • レシピは全て(約200ml)を目安につくられています。
  • 水分量は目安です。フルーツの状態によって調整をして下さい。
  • 氷は一般的な冷蔵庫の製氷トレーで作ったサイズです。