体質別ダイエット講師 遠藤 静奈 パーソナルスムージーブック

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先生の紹介

遠藤 静奈

体質別ダイエット講師

遠藤 静奈

ダイエットアドバイザー、メディカルハーブコーディネーター。20年以上痩せてはリバウンドの繰り返しを続けていたが、ダイエット、美容、健康について調べまくり、10㎏のダイエットに成功。子供の頃から悩みだったぽっちゃり体型を克服し、リバウンドのない身体を手にする。この経験から、「私達は私達の食べたもので出来ている」ということを感じ、悩める同世代に向けて体質別ダイエット講座を開催。ホリスティックな観点から、見た目マイナス8歳のダイエットを伝えている。趣味は料理で、食べながら綺麗に痩せるレシピを考案中。家で猫とたわむれている時が何よりの癒やし。

ダイエットアドバイザー、メディカルハーブコーディネーター。20年以上痩せてはリバウンドの繰り返しを続けていたが、ダイエット、美容、健康について調べまくり、10㎏のダイエットに成功。子供の頃から悩みだったぽっちゃり体型を克服し、リバウンドのない身体を手にする。この経験から、「私達は私達の食べたもので出来ている」ということを感じ、悩める同世代に向けて体質別ダイエット講座を開催。ホリスティックな観点から、見た目マイナス8歳のダイエットを伝えている。趣味は料理で、食べながら綺麗に痩せるレシピを考案中。家で猫とたわむれている時が何よりの癒やし。

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